練習風景

名瀬道場 練習風景


本日の少年部は、川口指導員による練習でした。

準備運動、基本稽古、移動稽古、スパーリング、体力づくり。

稽古中は、川口指導員から、
「返事はしっかり大きな声で。」「しかっかり気合を入れて。」など、
突きや蹴りの技術だけんでなく、メンタルな指導もされていました。

稽古合間の水分補給の時には、柔軟を行っていました。

スパーリングでは、痛さに涙をこらえながら我慢して、
稽古している道場生もいました。

みんな将来、大会で活躍する選手に育って欲しいですね。

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