練習風景

緑代表が指導 瀬戸内道場健康クラス


この日は、瀬戸内道場の健康クラスでは、緑代表による指導となりました。

基本稽古から移動稽古など。

健康クラスでは、「身体を動かして、汗をかいて健康になろう‼」がテーマでもあるため、
基本をメインにしていますので、空手が全く初めての方でも安心してできます。

その為、女性の方が多いです。

また、少年部や一般部のように自分を極限まで追い込んで鍛えるわけではないので、
楽しんで練習ができる、笑顔の多いクラスです。

皆さんも楽しく空手を始めてみませんか?

道場生募集中です。


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