練習風景– category –

この日の和光道場は、他の道場からも練習に来ていました。 移動稽古は「後屈立ち」をメインに受けの稽古 その後は、ヘッドガードをつけてスパーリング 最後は、ジャンピングスクワットと拳立て 12月には審査会があるのでみんな一生懸命稽古していました。

名瀬末広道場の練習風景です 末広道場では、小さな道場生も増えました まだ、先輩との練習についていくことが出来ないので、先輩と別に基本からひとつひとつ丁寧に教えてもらいます。 先輩が練習している時は、休憩をしながら座って先輩の練習を見て学びま...

赤塚指導員の健康クラスの練習風景です。 スタートは軽く準備運動から柔軟を行ってからの基本稽古 この日の練習内容は、型、ミット打ち、最後は補強（基礎体力作り） 健康クラスは、体を動かして汗をかくことが目的なので、めちゃめちゃ厳しいかったり、過...

瀬戸内道場の練習風景です。 ヘッドガードをつけての組手の練習 練習最後に、栄師範代から 「新極真空手は、フルコンタクト空手で直接叩いたり蹴ったりします。 練習しているとその痛みがわかると思います。なので絶対にお友達を叩いたり蹴ったりしないこ...

新極真会　奄美支部　和光道場　少年部の練習風景です。 和光道場と末広道場と三儀山道場は、距離的に近いこともあり、出稽古の道場生もいます。 この日の練習内容は、柔軟、基本、移動、スパーリング、補強 徳田指導員からは、「常に全力で!!」基本稽古で...

コロナ拡散防止の為、マスクをしての練習 練習内容は、基本と移動、体力作りがメイン 栄師範代から内回し蹴りなどいろいろな組み合わせでのコンビネーションを指導 新極真会奄美支部では、随時道場生を募集しております もちろんはじめは、見学からもでき...

奄美市名瀬の末広道場の練習風景です。 蒸し暑い中、こまめな水分補給と休憩を入れながらの稽古 指導員の徳田先生からは、「毎回、目標を定めて稽古をすること」と指導されていました。「他の人より気合を入れる。」「もっと高く上段を蹴る。」など 「練習...

和光道場少年部の練習風景 基本、移動、ミット打ち、補強基本稽古では、徳田指導員から、基本をしっかりと出来ないと強くなれなし上には上がれないと指導され、移動でも足の運び頭の位置など丁寧に細かく説明。 熱中症対策でこまめま水分補給と多めの休憩...

栄師範代のもと、稽古に励む道場生 コロナ対策でマスクを付けての稽古なので、普段より多めの水分補給と休憩を取り入れながら練習内容は、基礎体力とミット打ちがメインに

末広道場も少しづつ道場生が増えてます。 和光道場からも練習に来る道場生がいます。 コロナ感染対策で、まだスパーリングまでは出来ませんので、稽古内容も、基本、移動、型、補強など 今後は、フェイスガードを着用してのスパーリングを行う予定です。

マスクをして換気をしながら、時間も若干短縮しての稽古です ミット打ちでは、栄師範代からいろいろな蹴り方の指導 近い間合いでの、蹴り方や、膝で蹴る、かかとで蹴る、スネで蹴る多種多様な蹴り方の指導が中心となりました。 未就学児も頑張ってミットを...

新型コロナウイルス感染症対策として、しばらくの間休館しておりました。 休館から稽古再開はしたものの、コロナウイルス対策として、次亜塩素酸水による空間除菌、マスク着用、ソーシャルディスタンスを心がけ稽古をしております。 マスク着用のため、い...