練習風景

名瀬道場の練習風景です。 いつものように基本稽古を行い、移動、型、パンチのみのスパーリングとなりました。 小さな新道場生は、徳田指導員から個別に基本の受けの練習とミットを使った蹴りの練習をしていました。 先輩道場生は、ス […]

瀬戸内道場の練習風景です。 3月からの奄美支部では、3月には沖縄大会、4月に審査会、5月は練成大会と毎月イベントが続きます。 この日は、3月の沖縄大会へ向けた練習となりました。 基本稽古からミット、スパーリングという練習 […]

名瀬道場の練習風景です。 いつものように一番大切な基本稽古からスタート。 ４歳の二人の道場生も、徳田指導員から立ち方から、丁寧に指導を受けていました。 色帯の先輩達は、移動稽古、型と練習を続け、最後にスパーリングと、基礎 […]

栄師範代の指導での稽古風景です。 基本稽古、移動稽古を一通り行い、組手の練習 今回は、ローキックに対しての受けの練習。 前足、後ろ足にローキックが来た時の受けかた。 次に、フェイントを使った攻撃の練習。 動きからのフェイ […]

名瀬道場でも新しい道場生が増えました。 練習内容は、基本、移動稽古、型、スパーリング 12月30日には、今年最後の審査会 審査会に向けて、型や組手の練習も行いました。 練習後は、新しい道場生の自己紹介もありました。

名瀬道場では、全九洲大会と年末の昇級審査会へ向けた練習を行っておりました。 少し肌寒くなってきたとはいえ、こまめに水分補給やストレッチを行いながらの練習。 基本稽古、移動、ミット打ち、型、スパーリングと盛り沢山な内容の練 […]

第32回全九洲大会を11月25日まで約1ヶ月 奄美支部では合同強化稽古を瀬戸内町清水体育館で行いました。 早朝のランニングから、午前中は基本からミットやスパーリングを中心に行い。 午後からは、フィジカルトレーニング 保護 […]

名瀬道場の練習風景です。 今日の指導員は徳澤指導員 道場の奥では、練習風景を見学するご家族がいらっしゃいました。 また、新入生が増えるかもしれませんね。 練習内容は、基本稽古から移動稽古、型、ミット、基礎体力作り。 一番 […]

台風24号前の瀬戸内道場練習風景です。 体を温め柔軟運動を行いながらの移動稽古 より早くより高く蹴るためにには、体の柔軟性も必要。 サポーターを付けてのスパーリングでは、いろいろな攻撃を頭の中でイメージしながらの練習 フ […]

夏休みも終わり9月の名瀬道場の練習風景です。 11月には、鹿児島で全九州大会が開催されます。 名瀬道場からも出場する選手がいるので、大会へ向けた練習となりました。 練習内容は、基本、移動、ミット、スパーリング、基礎体力作 […]