新極真会奄美支部 龍郷道場の稽古風景

新極真会奄美支部 龍郷道場の稽古の様子です。

この日は、準備運動から始まり、基本稽古、移動稽古、ミット打ちまで行いました。

まずは体をしっかり温め、けがをしないように準備運動からスタート。
その後、突き・受け・蹴りなどの基本を一つひとつ確認しながら稽古しました。

移動稽古では、足の運びや姿勢を意識しながら、前へ進んで技を出していきます。
基本の動きだからこそ、丁寧に繰り返すことが大切です。

後半はミット打ち。
先生の指導を受けながら、道場生たちは真剣な表情でミットに向かっていました。

子どもから大人まで、それぞれのペースで一生懸命に取り組む姿が印象的な稽古となりました。

新極真会奄美支部 龍郷道場では、道場生を募集しています。
空手に興味のある方、体を動かしたい方、お子さまに礼儀や集中力を身につけさせたい方は、ぜひお気軽に見学・体験にお越しください。