練習風景

名瀬道場少年部

この日の名瀬道場少年部の練習は、パワーに重点とした練習になりました。

基本稽古、移動、ミット、約束組手、スパーリング

約束組手では、上段蹴りに対する、蹴りのさばき方から、さばいた後の攻撃。

最後は、試合を想定して時間を測ってのスパーリングから基礎体力トレーニング11月に開催される、鹿児島大会へ出場する選手も一生懸命練習していました。

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