練習風景– category –
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練習風景
鹿児島大会まで1カ月
この日の、瀬戸内道場少年部は、あと1か月に迫った鹿児島大会へ向けた練習となりました。 基本稽古の後は、ミット、サポーターを付けてのスパーリング 栄師範代から、鹿児島大会へ向けての、攻撃、防御の指導がされていました。 今回は、奄美地区から沢山... -
練習風景
緑代表が指導 瀬戸内道場健康クラス
この日は、瀬戸内道場の健康クラスでは、緑代表による指導となりました。 基本稽古から移動稽古など。 健康クラスでは、「身体を動かして、汗をかいて健康になろう‼」がテーマでもあるため、 基本をメインにしていますので、空手が全く初めての方でも安心... -
練習風景
名瀬道場少年部
この日の名瀬道場少年部の練習は、パワーに重点とした練習になりました。 基本稽古、移動、ミット、約束組手、スパーリング 約束組手では、上段蹴りに対する、蹴りのさばき方から、さばいた後の攻撃。 最後は、試合を想定して時間を測ってのスパーリングか... -
練習風景
暑さに負けない名瀬道場少年部‼
この日の道場内は、天気のせいもあり、かなり湿度が高い中での練習となりました。 湿度が高いため、少年部は汗だくでした。 練習内容は、 準備運動、基本、移動、型、サポーターを付けてのスパーリング。 川口指導員から、立ち方、パンチの角度、高さ、細... -
練習風景
瀬戸内道場 大会目前!!
この日の瀬戸内道場は、8月6日、7日に東京で行われる「カラテドリームフェスティバル2016国際大会」へ出場する選手もいるので、試合対策がメインとなりました。 栄師範代から、試合に対しての具体的なアドバイスや精神面で負けないように指導されていま... -
練習風景
健康的に汗をかきましょう。
この日の名瀬道場健康クラスは、天気のせいもあり、湿度が高い中での練習となりました。 湿度が高いため、みなさんスタミナの消耗も激しく、汗びっしょりになり練習してました。 健康クラスでは、自分のペースで無理をしないように、こまめに水分補給や休... -
練習風景
基本!!
この日の名瀬道場の少年部の練習は、新入生もいるので、基本をメインとした練習でした。 一つ一つの足の運び方、突き方、受け方、そして型の練習。 全て基本をしっかりと出来ないと、型にも組手にもつながらない。 移動稽古からスパーリングまで、みんな一... -
練習風景
本日のテーマはスピード!! 奄美支部 瀬戸内道場 少年部 練習風景
この日の瀬戸内道場 少年部の稽古は、スピードを意識した練習となりました。 移動稽古から、スパーリング、蹴り、コンビネーション、全てにおいてスピード重視!! いかに早く蹴り、早く蹴り足を戻す。 そして、少年部の練習後、7月、8月の大会へ出場する選... -
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奄美支部 名瀬道場 少年部 練習風景
この日の、名瀬道場少年部の練習は、基本稽古、移動、ミット、体力づくり。 また、新しく入門した道場生もいたので、指導員から、拳の握り方、手刀の形、立ち方、足の位置など細かいところまで丁寧に指導されていました。 新入門生は、少し大きめの道着に... -
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奄美支部 瀬戸内道場 一般部 練習風景
この日の一般部の練習は、基本、移動、型、ビッグミット、スパーリング。 スパーリングの時は、栄師範代から、ヒットポイントのずらし方、スイッチやフェイントからの攻撃など、より実践的なアドバイスがされておりました。 -
練習風景
奄美支部 名瀬道場 健康クラス 練習風景
5月6日、この日は、緑代表の指導する健康クラスとなりました。 健康クラスということもあり、基本の基本からの指導でした。 正拳の握り方、手刀の手の形、三戦立ち騎馬立ちの足の位置等本当に初心者向けの細かいところまでの指導でした。 緑代表から直接指... -
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奄美支部 瀬戸内道場 少年部 練習風景
この日の瀬戸内道場の練習内容は、柔軟・基本稽古・移動・ミット・型となりました。 瀬戸内道場は、少年部の道場生が多く、活気にあふれています。 ほとんどの道場生が、4月の交流試合や昇級審査へ参加します。 初めて、試合に参加する道場生もいます。 試...