名瀬末広道場　練習風景

奄美市名瀬の末広道場の練習風景です。

蒸し暑い中、こまめな水分補給と休憩を入れながらの稽古

指導員の徳田先生からは、「毎回、目標を定めて稽古をすること」と指導されていました。
「他の人より気合を入れる。」「もっと高く上段を蹴る。」など

「練習中もはじめに設定した目標に向かってできているか、常に意識して稽古をすること」

一日一日の稽古の中の一つ一つを一生懸命に稽古することで、強くなれるのですよね。