和光道場　健康クラス

奄美市和光町にある、和光道場健康クラスの稽古風景です。

健康クラスは、一般の方向けの程よく汗がかけるクラスです。
自分の体力やペース配分で無理なく稽古できます。

女性の方でも、ご年配の方でも気軽に参加して頂けたらと思います。

日頃の運動不足を感じている方いかがでしょうか？

土曜日の夜、週1回体を動かして汗をかいてみませんか？

新極真会 奄美支部では、見学、体験も出来ますので、まずはお気軽にお問い合わせください。