新極真会 奄美支部 和光道場の健康クラスです。 行く度に、新しい道場生が増えています。 来月審査会もあるので、朝初段と重村初段も参加しての健康クラスとなりました。 和光道場の健康クラスは、赤塚指導員が優しく楽しく指導されています。 無理しすぎない、ちょっと頑張って汗をかく程度の練習となっていますので、初心者の方でもご年配の方でも安心して出来ます。 季節的にも体を動かしてあたたまるのに良い時期かと思います。 健康クラスへの見学、体験も受け付けておりますのでお気軽にご連絡ください。
