練習風景– category –

新極真会奄美支部・龍郷道場で行われた稽古の様子です。 この日は、準備運動から始まり、基本稽古、移動稽古、ミット、最後に補強運動まで行いました。 基本稽古では、一つひとつの突きや蹴りを丁寧に確認。移動稽古では、姿勢や足運びを意識しながら、繰...

新極真会奄美支部・和光道場で行われた、健康クラスの稽古風景です。 この日の稽古は、準備運動からスタートしました。 体をゆっくりと伸ばしてほぐした後は、突きや受け、蹴りなどの基本稽古へ。一つひとつの動きを確認しながら、丁寧に取り組みました。 ...

新極真会奄美支部 三儀山道場の少年部では、子どもたちが元気いっぱいに稽古に励んでいます。 この日の稽古は、準備運動から始まり、基本稽古、ミット打ちを中心に行いました。 突きや蹴りの動きを一つひとつ確認しながら、先生の指導のもと、子どもたちは...

この日の少年部稽古は、準備運動からスタート。 柔軟で身体をほぐした後は、基本稽古で突きや受け、蹴りを繰り返し練習しました。一つひとつの技を丁寧に確認しながら、みんな真剣な表情で取り組んでいます。 続いて移動稽古と型の練習。正しい姿勢や身体...

この日の新極真会奄美支部和光道場少年部は、いつもとは少し内容を変えて、組手を意識した稽古を中心に行いました。 基本の動きを確認しながら、シャドー、ミット打ち、そしてスパーリングへ。 一人ひとりが相手をしっかり見て、距離を取り、攻めるタイミ...

新極真会奄美支部 龍郷道場の稽古の様子です。 この日は、準備運動から始まり、基本稽古、移動稽古、ミット打ちまで行いました。 まずは体をしっかり温め、けがをしないように準備運動からスタート。その後、突き・受け・蹴りなどの基本を一つひとつ確認し...

新極真会奄美支部和光道場の健康クラスでは活気あふれる稽古が行われました。このクラスは幅広い世代が自分のペースで心身を鍛えることを目的としており基本稽古からミット打ちまでそれぞれの体力に合わせて汗を流しています。真剣な眼差しで突きや蹴りを...

この日の新極真会三儀山道場の稽古は、基本・移動・そしてサポーターを着けての組手稽古を行いました。 参加人数は少なめでしたが、その分、一人ひとりがしっかり動きを確認しながら、集中して稽古に取り組むことができました。基本や移動では、姿勢や動き...

本日の稽古では、準備運動・基本・移動・スパーリングまでみっちり行い、子どもたちがしっかり汗を流しました。 先週は南九州大会が開催され、末広道場からは優勝者も誕生しました。選手の皆さん、おめでとうございます。支えてくださったご家族の皆さまも...

2月28日に鹿児島で開催される「南九州大会」に向けて、新極真会奄美支部・和光道場少年部では大会を意識した稽古が行われました。 この日は、基本稽古から始まり、型・ミット打ち・スパーリングまで、本番に向けた内容でしっかりと練習。子どもたちも真剣...

今週も瀬戸内道場では活気あふれる稽古が行われました。 稽古の初めは、全員で気持ちを整えての基本稽古。突き・蹴り・受けを一つひとつ丁寧に確認しながら、正しい姿勢と気合を意識した稽古 続いてはミット打ち。打ち込みの瞬間ごとに道場内に力強い気合...

現在、新極真会奄美支部・龍郷町道場は、いつも稽古を行っている「龍郷町りゅうゆう館」が施設メンテナンス期間中のため、「玉里コミュニティセンター」にて稽古を行っています。場所は変わりましたが、道場生たちはこれまでと変わらぬ気持ちで、日々しっ...